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七坑溫泉位於南橫公路寶來村，沿線溫泉共六處溫泉區,沿產業道路前往寶來溫泉、石洞溫泉、七坑溫泉、十坑溫泉、十二坑溫泉、十三坑溫泉、後面三處車子無法抵達，可素坐11路公車前往，因春節期間產業道路狹小會車不易， 由寶來沿著美瓏山林道與老哥踏著單車，當天出大太陽超熱縮，騎至3.6公里處石洞與七坑分叉路，己素滿頭大汗，汗流夾背，稍作休息往七坑方向左灣踏企，沿途路況泊油路面騎起來算素輕鬆，接著約騎3公里處可看到柵欄左方為小關山林道，直行開始為水泥道路，無法會車喔！再約行2公里處可素轎車無法續行，千萬勿逞強，連四輪傳動車上行亦會打滑，驚險萬分。下坡至七坑約2公里左右，坡度相當大，單車無法騎，用牽滴下至七坑。

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